Arganovo olje

 

Koliko različnih olj poznate? Koliko jih uporabljate in katera so vaša priljubljena olja ter v kakšne namene jih koristite? Je med njimi tudi arganovo olje?

Poznamo kar nekaj različnih olj, ki tako ali drugače dobrodejno vplivajo na naše telo in organizem. Vsekakor pa ima vsako svoj namen in dosega določen učinek. Najbolje je, da se na podlagi lastnih rezultatov in izkušenj odločamo, katero olje je najboljše in za kaj. So pa tudi tako rekoč univerzalna olja, ki so dobrodošla v skoraj vseh situacijah. Ne samo, da se uporabljajo pri kuhanju, prav tako so tudi nepogrešljiva v kozmetiki. Enako je tudi z arganovim oljem, ki med olji velja za eno najboljših in najmočnejših ter z mnogo blagodejnih učinkov olji.

Rečejo mu tudi zlato, zlato olje. Velja za simbol lepote. Predstavlja odlično preventivo pri uživanju in zdravljenju raznih bolezni. Ima ogromno učinkovitih in telesu prijaznih snovi. Je torej obvezno prehransko dopolnilo, katerega bi naj uporabljali vsi, da nam bo hvaležno naše telo in tudi da bo videz naših las, kože in nohtov čudovit. Torej, je vaš odgovor arganovo olje? Zagotovo.

Kje ga pa dobiti? Pravzaprav niti ni tako težko, če seveda odmislimo vse nepreverjene ponudnike in se odločimo za zaupanja vredne prodajalce in ponudnike, ki ponujajo zgolj kakovostno olje. Le tako se lahko prepričamo, da bo to tudi imelo želen učinek. Ni nujno sicer, da se rezultati poznajo takoj oziroma po kratkem času uživanja ali uporabe, vsekakor pa si nikakor ne moremo škodovati in lahko s pomočjo tega čudežnega olja zgolj dobro vplivamo na telo in počutje. Torej, kupimo ga pri prodajalcu, ki nam zagotavlja kakovost in hkrati tudi sprejemljivo ceno. Mora biti takšno, da ima vse telesu pomembne snovi ohranjenje. Kajti vemo, da je proizvodnja tega in podobnih olj kompleksna in so potrebna znanja ter stroji, da se vse zdravilne in pozitivne lastnosti tega olja ohranijo. Zato je tudi pomembno, da ga kupimo pri preverjenih prodajalcih.

Zdravljenje krčnih žil

Ljudje smo obremenjeni z vsem mogočim, v zadnjem času pa verjetno predvsem s svojim zdravjem. Če oblika bolezni, ki je na primer imamo, ni prehuda, potem smo lahko povsem mirni, ampak je vseeno dobro, da smo ves čas pozorni, da se ne razvije v kaj hujšega. Pri ljudeh je bolezni veliko in čisto vsaka od njih ima lahko izvor čisto drugje.

Na žalost pa se danes veliko bolezni razvije zaradi psihičnih preobremenitev ljudi oziroma zaradi stresa, ki je prisoten v našem vsakdanjiku. Mnogo bolezni pa se razvije tudi zaradi prevelike teže. Take bolezni lahko celo vodijo v prezgodnjo smrt ali pa na invalidski voziček. Tudi zdravljenje krčnih žil je vedno bolj pogosti posegi v ordinacijah. Le-te izvajajo flebologi, ki poseg opravljajo z najnaprednejšo tehnologijo. (more…)

Bio kakav je zakladnica antioksidantov

Kakav se je zelo dolgo uporabljal zgolj kot surovina za izdelavo čokolade in kakavovih napitkov, kjer se je dodajalo precej sladkorja, raznih maščob in celo škroba. Ker so raziskave pokazale, da gre za izjemno hranilo, ki je bogato z nujnimi mikrohranili, pa se potrošniki vse pogosteje odločajo za bio kakav, s katerim vnesejo v telo zdrava hranila, ne pa tudi dodanih maščob, sladkorja, soli, škroba … Še bolje je, če je bio kakav hkrati tudi presen – torej v postopku pridelave ni bilo nikoli preseženih 42 stopinj Celzija, pri katerih se pričnejo spremembe oziroma se uničijo mnogi encimi oziroma antioksidanti. (more…)

Pšenična trava – bogata celo z linolno in linolensko kislino

Strokovnjaki s področja prehrane v zadnjem času na visoka mesta v povezavi z pozitivnimi lastnostmi postavlja razna živila, ki jih lahko kupimo na vsakem koraku ali pa jih pridelamo celo sami. Med njimi je tudi t. i. pšenična trava, ki je živilo bogato z vitamini, minerali …

Pšenična trava v prvi vrsti poskrbi za to, da hrani in krepi naše telo. Vsebuje še številne aminokisline, encime, fitokemikalije, že prej omenjene vitamine, in sicer vitamin C, E, A, B1, B2, B3, K, ter minerale, kot so cink, selen, fosfor, kalij, kalcij, bor, klorid …

Klorofil v pšenični travi pa seveda poskrbi za piko na i, saj je ravno ta element bistven za tako zdravilne in hranilne učinke, ki jo ima tovrstna trava. Ravno klorofil namreč prispeva k hitrejšemu ter učinkovitejšemu cepljenju tkiv. Lahko namreč rečemo, da je kot neke vrste zdravilo, ki pomaga pri dlesnih, ki krvavijo, učinkovit je pri parodontalnih boleznih ali pri vnetem žrelu. Je tudi izredna zaščita pred sevanji. Pšenična trava je torej skupaj s klorofilom res učinkovita.  Vsebuje pa še druge encime ter hranilne snovi. (more…)

Kaj je dopolnilno zavarovanje in zakaj ga plačujemo

Prvič se z dopolnilnim zavarovanjem največkrat srečamo ob koncu šolanja oziroma ob prvi zaposlitvi. Dopolnilno zavarovanje v osnovi pomeni to, da se krije razlika vrednostjo zdravstvenih storitev in deležem, ki ga krije obvezno zdravstveno zavarovanje. Doplačila navadno znašajo nekje 5 pa do 75% cene zdravstvene storitve, zdravila oziroma zdravstvenega pripomočka. Če si predstavljamo na realnem primeru, za en osnovni obisk zdravnika bi s sklenjenim obveznim in brez dopolnilnega zavarovanja morali plačati dva do tri evre. Lahko si samo predstavljamo kolikokrat večji znesek bi prinesel samo 2x tedenski obisk pri zdravniku na koncu meseca, če imamo kakšne zdravstvene težave v primerjavi z zneskom, ki bi ga vsak mesec plačali za dopolnilno zdravstveno zavarovanje. (more…)

Kelp

Ljudem kelp pomaga pri raznih težavah, povezanih s prebavo, obrambnimi nalogami organizma ter številnih drugih težavah.

Od najstarejših časov do danes človek išče rešitve za svoje zdravstvene težave in probleme. Danes je vedno bolj  aktualno spoznanje, da je najboljša preventiva. Torej skrbeti za svoje zdravje na način, da preprečimo nastanek bolezni in drugih zdravstvenih težav. Človeško telo je kompleksen organizem, kateri je med drugim sposoben sam ustvarjati obrambo pred negativnimi vplivi iz okolice. Preventivno ravnanje se tega zaveda. (more…)

Menstruacija brez skrbi

Tamponi, vložki ali kaj drugega? To je dilema, s katero se srečuje vsaka ženska, predvsem pa vsaka ženska razmišlja o tem, katera od teh možnosti bi bila najboljša, da bi menstruacija minila čim bolj brez skrbi. V zadnjem času poleg higienskih vložkov in tamponov za enkratno uporabo postaja priljubljena tudi menstrualna skodelica, nekatere ženske pa uporabljajo tudi pralne vložke iz blaga.

Naše mame in babice se še spominjajo časov, ko so namakale vložke iz blaga ali pinte, kot so jim tudi rekli, v škafih z mrzlo vodo, da so jih očistile krvi, nato pa so jih v velikih loncih prekuhavale na štedilniku. To je bilo nekaj običajnega, čeprav je bila menstruacija velik tabu, o katerem se ni govorilo. Danes se o tem več govori, vendar pa se večini žensk zdijo vložki in tamponi za enkratno uporabo velika pridobitev. (more…)

Teranov liker za darilo ali sladice

Imate radi teran ali refošk? Pravzaprav se obe sorti vina pridelujeta iz iste trte, in komur prija eden, mu običajno tudi drugi. Še veliko bolj v slast pa gre marsikomu teranov liker. Tega pridelujejo mnogi vinarji iz zahodnega dela Slovenije v nekoliko manjših količinah, kajti velika večina se jih vendarle osredotoča na vino. Res pa je, da postaja tudi teranov liker vse bolj cenjen in prepoznaven. Tako kot večina likerjev je tudi teranov liker priljubljen predvsem pri ženskah, saj gre za zmerno močno alkoholno pijačo, ki jo odlikujeta odličen okus in aroma.
Lahko teranov liker pripravimo tudi doma? Če imate na voljo domač teran ali kakšno steklenico terana, za katero dvomite, da jo bo kdo popil, ker imate ob jedi raje bolj lahka vina, potem je to vsekakor dobra zamisel. Poleg vina potrebujete seveda še sladkor ter sadne komponente, ki dajo teranovemu likerju značilen sadni okus in neverjeten vonj: vaniljo, limono in pomarančo, marsikdo pa rad za še bolj poln okus doda tudi malo ruma. (more…)

Letos me bo ščitila naravna krema za sončenje

Vsi vemo, da je kozmetika pogosto razlog najrazličnejših zdravstvenih težav, predvsem težav s kožo, vpliva pa tudi na druge organe. Poleti seveda ne gre brez kreme za sončenje, saj se vsi zavedamo, kako nevarna je lahko izpostavljenost sončnim žarkom, a po drugi strani nas vsako leto nekoliko prestrašijo tudi raziskave, ki pričajo o tem, da sredstva za zaščito kože vsebujejo najrazličnejše škodljive kemikalije, ki lahko tudi povzročajo raka, oziroma se pogosto tudi izkaže, da niso tako učinkovite, kot navajajo proizvajalci. Prav zaradi vsega tega sem se letos odločila, da mi bo delala na plaži družbo naravna krema za sončenje. (more…)